放假出去放松吧11月，天气渐凉，不妨趁着“亚运小长假”去泡泡温泉吧。心灵得到充分的放松，感受自然的呼吸，在压力不断的现代快节奏生活中，寻回心灵的归属，享受最舒坦的写意心情。

　　推荐地：韶关丽宫温泉

　　推荐理由：韶关丽宫国际旅游度假区位于韶关乳源，占地面积近千亩，区内建有云瑶谷温泉、丽宫国际温泉酒店、凤凰山森林度假别墅、疯狂山泉水世界、卧龙岭生态旅游观光区、开心农场等设施，是省内休闲度假的好去处。

　　推荐玩法：

　　来到丽宫温泉国际旅游度假区，首先要体验的，当然是这里的云瑶谷温泉。云瑶谷温泉源自千年喷涌的青岗温泉，附近瑶胞与客家村民数千年都用此泉洗浴，且泉水清澈，水温恒定保持70℃,常年热浪蒸腾，泉气氤氲。云瑶谷温泉泉水为国内罕见的弱碱性“偏硅酸锶泉”，含有大量对人体有益的微量元素，能起到平滑肌肤、延缓衰老、美容养颜、养生保健的作用。这里以优质温泉水为基础的SPA也绝对值得一试。

　　对于喜欢刺激、动感的游客来说，室外的戏水区绝对是他们的喜爱。丽宫温泉室外以动感为主，包括大型温泉瀑布、鱼疗池、疯狂山泉水世界。国内首创的巨型激情飞龙滑道，游客先经过环山速滑，再从高处飞泻而下，体验难以置信的滑行快感。

　　●小贴士

　　交通：韶关丽宫国际旅游度假区与粤北地区其他著名景点相邻，一个小时内车程可达韶关各著名景点，如广东大峡谷、南岭国家原始森林公园、云门寺、丹霞山、南华寺等。

　　美食：来到乳源，不妨试试独具瑶家风味的特色美食：石韭菜炒瑶山烟肉、香米艾糍以及杨梅、琵琶等水果，都是食客们的热门选择。

　　推荐地：德庆盘龙峡

　　推荐理由：德庆盘龙峡是华南最大的森林度假区中的养生温泉，在这个亚洲最大的森林水疗SPA王国中泡泡温泉汤，让皮肤最大面积地吸收温泉中的矿物质、微量元素。一年一度的德庆贡柑节也将在11月13日隆重开锣，这时候游客可在盘龙峡的天幕餐厅品味到独具匠心的贡柑宴，品尝其独特的清甜香蜜。

　　推荐玩法：

　　这里是“美丽之冠”第16届亚运会开闭幕式引领使者指定接待基地。盘龙峡森林养生“氡泉”引用森林温矿泉水，饱含锂、锶、锌等40多种对人体有益的有机矿物质。景区的养生温矿泉还结合了中国传统穴位按摩理论，设计了浮式水疗、提神泉、图腾喷雾浴等多种浴法，通过全身穴位和身体局部的按摩达到改善腰酸背痛、养颜美容等多种功效，给身体和灵魂来个彻底释放。

　　更让人期待的是，盘龙峡德庆贡柑节从11月13日开始隆重开罗。在盘龙峡五星度假酒店安睡一夜之后，可以到盘龙峡天幕餐厅品尝景区精心准备美味的德庆贡柑美食宴，汁多柔嫩贡柑融入各款特色菜色中，独具匠心的贡柑宴席将会让你食指大动。更可在毗邻盘龙峡的金林水乡果园任摘任吃德庆驰名贡柑，体验摘果的无穷乐趣。

　　●小贴士

　　交通：自驾车走广三高速，转入广肇高速公路，经肇庆市区转入321国道，即可到达德庆县城，从县城按路牌指示行驶即可到达盘龙峡景区。

　　住宿：盘龙峡森林度假区拥有多种类型的房间，可以满足不同需求的游客。如被花海包围的薰衣草木屋王国酒店；浪漫无边的森林海度假别墅；隐居林海的森林海度假木屋；闲暇恬静的小龙湾桃花寨湖畔别墅。

　　韶关丽宫国际温泉酒店